mama TINK baby

Когда дети начинают ходить, это очень радостное событие для родителей. Первые шаги от папы к маме, от мамы к бабушке вызывают восторг и улыбки и у взрослых, и у детей. Малыш, который начал ходить, осваивает этот мир новым способом, теперь он может дотянуться до кошки и игрушки без помощи взрослых. Ребенок пытается сохранить равновесие, падает и поднимается, оступается, учится сохранять равновесие, все его тело работает как в гимнастическом зале, мышцы спины и живота получают серьезную нагрузку, формируется стопа. В это время и надо начинать покупать ребенку обувь.

Разнообразие детской обуви приводит родителей в замешательство. Какую обувь выбрать – красивую или удобную? Дорогую или подешевле? Кожаную или из текстиля? С каблучком или плоскую? Как понять, что купленная пара- именно то, что нужно?

Давайте разбираться.

Обувь изначально имела защитную функцию, закрывая ногу от холода или жары, предохраняя стопу от повреждений и переохлаждения. Сегодня обувь, сохраняя свои защитные функции, приобрела еще и эстетическое значение. Но красиво – не всегда удобно и функционально.

Детям до года обувь не нужна. Лежать в коляске и кроватке или сидеть у мамы на ручках можно и в теплых носочках.

Перед покупкой первой пары обуви определите размер ноги. Поставьте ножку ребенка на бумагу и обведите след карандашом. Сделайте такой рисунок для второй ножки. Иногда размеры стоп могут отличаться. Вырезайте оба рисунка и сравните их. Если один рисунок чуть больше, выбирайте обувь по нему. Всегда учитывайте, что обувь должна иметь «свободу» примерно в один сантиметр, то есть между пальчиками и кромкой обуви должно быть пространство.

При покупке обуви пользуйтесь этим следом, который можно вырезать из картона. Это лекало поможет вам выбрать ваш размер, но примерку сделать все же надо на ногу ребенка, возможно при хорошей длине стельки обувь ему будет тесна по полноте или в подъеме.

Для чего нужна «свобода» в обуви? Летом у всех людей, и даже у маленьких детей нога может отекать из – за жары, а зимой «свобода» в обуви предотвратит промерзание ноги.

«Свобода» в обуви нужна так же для того, чтобы обеспечить комфорт при ходьбе. Посмотрите на свою обувь. Если вы стоите, то вы можете легко просунуть мизинец между пяткой и задником вашей обуви. При ходьбе стопа как бы вытягивается примерно на 0,6 см, и промежуток между пальцами и носком обуви дает нам ощущение комфорта.

Полнота ноги – это обхват ноги по окружности стопы. У обуви бывает три полноты – узкая, средняя и широкая. Если вы правильно подобрали обувь по полноте, то она легко снимается и надевается. Примеряйте обувь на обе ноги ребенка и обязательно чтобы он стоял. Когда мы стоим, это удлиняет нашу стопу примерно на 0,5 – 0,6 сантиметра. Хорошо, если на обуви есть липучки или вставки из эластичной ткани, это позволяет регулировать полноту, повторим, что даже у детей нога может отекать в жару или в конце дня.

Итак, вы надели новую обувь на малыша, он встал, ему удобно. Теперь попросите его сделать несколько шагов, чтобы убедиться, что
его походка не изменилась и обувь удобно сидит на ноге.

Нажмите пальцем на носок ботинка. Если вы чувствуете детские пальчики плотно прижатыми к носку обуви, а пятка плотно прижата к заднику, то обувь вашему ребенку мала. Не спрашивайте вашего ребенка, удобно ли ему. Дети плохо понимают, удобно ли им стоять и ходить в обуви, поскольку они вообще плохо понимают свое тело, поэтому будьте внимательны и проверяйте все сами.

Покупать ребенку обувь на вырост не стоит. Ребенок может запнуться, нога в такой обуви болтается, ребенок будет уставать и капризничать. Если обувь слишком велика, она будет ездить по детской ноги, и могут появиться мозоли. Ребенок даже может начать шаркать ногами, пытаясь удержать обувь на ноге. В морозную погоду большая обувь из — за неплотного прилегания не будет греть совсем.

Нога каждого человека имеет особенности, как и лицо или уши. Не позволяйте вашему ребенку носить обувь после старших детей, даже если она выглядит как новая. Предыдущий хозяин обуви уже сформировал обувь по своей ноге, это может быть совершенно незаметно, но повредит младшему ребенку, которому досталось такое «наследство».

Внешний вид детской обуви – это такое же важное условие при покупке, как и правильный размер.

Не покупайте обувь со шнурками для маленьких детей. Шнурки могут развязаться, и ребенок может запнуться и упасть. Проверьте всю фурнитуру на обуви – она должна сидеть плотно и не оказаться в руках ребенка.

Идеально, чтобы обувь была изготовлена из натуральной кожи или текстиля. В обоих случая нога ребенка будет «дышать», а обувь из натуральных материалов примет нужную форму. За такой обувью легко ухаживать, она не вызывает аллергических реакций и не выделяет токсических веществ.

Обувь для непогоды – это прорезиненные сапожки с текстильными подкладками. Обычно такая обувь прочная и удобная, подкладка (текстильный носок) должна выворачиваться для просушки. Купите дополнительные теплые стельки на меху или из фетра, чтобы утеплить обувь. Следите, чтобы ноге ребенка было не тесно в сапожке, если вы вложили дополнительную стельку. Вынимайте и сушите стельки каждый вечер, при необходимости меняйте, поскольку стельки изнашиваются быстрее, чем обувь.

Носок обуви должен быть округлым, чтобы пальцы стопы свободно двигались при ходьбе. Не покупайте обувь с острыми носами.

Кромка обуви, там, где она прикасается к щиколоткам, должна быть снабжена мягким валиком. Это предохранит ножку ребенка от натирания.

Чтобы пятка не сползала на сторону, задник обуви должен быть достаточно жестким. Следите, чтобы линия аххилесова сухожилия совпадала с центром пятки.

И зимняя, и летняя обувь для детей до 4 лет должна иметь достаточно жесткий и высокий задник, после 4 лет можно покупать малышу обувь с открытой пяткой.

Обратите внимание на подошву. С одной стороны она должна быть гибкой, чтобы компенсировать изгибы стопы, с другой стороны – твердой, чтобы защищать от ударов при ходьбе. Согните ботиночек пополам. Если подошва гнется и восстанавливает форму, это то, что вам нужно. Для нормальной стопы характерно сгибание в пальцах на 30-40 градусов, вот на это и стоит ориентироваться.

Плоская и гладкая подошва может скользить. Подберите обувь с рифленой подошвой.

Маленький каблук ( 0,5 см) считается полезным для детей, он формирует правильное положение стопы и правильную осанку.

Однако ортопеды считают, что если есть возможность, то надо позволять ребенку ходить босиком, например, дома, на траве или по песку на пляже.

Не покупайте ребенку с нормальной стопой ортопедическую обувь с супинаторами для коррекции стопы. Не стремитесь такой покупкой предотвратить неправильное развитие детской стопы. Нормальному ребенку достаточно обычной стандартной обуви. Стелька должна быть плоской, без возвышений и заходов на стенки обуви.

Не покупайте обувь, которая фиксирует голеностопный сустав – высокие ботинки на шнурках, сапожки с плотными голенищами. Некоторые родители считают, что такая обувь предохранит голеностоп ребенка от повреждений. Врачи – ортопеды уверены, что голеностопный сустав ребенка, который начал ходить, достаточно прочный и редко травмируется от ходьбы или бега. Достаточно обуви нормальной высоты по щиколотку, кроме зимнего времени.

Мягкая обувь на плоской подошве типа кедов хороша в носке, но все же старайтесь чередовать такую обувь с классической обувью с маленьким каблуком.

Иногда при покупке обуви в магазине консультанты – продавцы предлагают специальную обувь со специальными супинаторами, утверждая, что у всех современных детей теперь плоскостопие. Не поддавайтесь на уговоры, и если вы не посетили врача – ортопеда, не покупайте никакой специальной обуви с супинаторами против плоскостопия для своих детей.

Обувь с нестандартными каблуками, с рантом, который выступает за пределы ботинка, с каблуками, смещенными вперед или назад, вредят ноги, нарушая биомеханику стопы.

Если ботиночки вашего ребенка в процессе носки деформировались в области пятки или носка, то их нужно выбросить и заменить новыми. Если то же самое произошло и со второй парой – обратитесь к врачу ортопеду. Возможно, в этом случае виновата не обувь, и вашему малышу нужна коррекция.

Надо иметь ввиду, что детская стопа – это очень прочная конструкция, и обычно ребенку не требуется вмешательство взрослых для того, чтобы научиться уверенно ходить и чтобы стопа работала нормально. Но все же врачи – ортопеды утверждают, что около 30% детей имеют ту или иную легкую дисфункцию стопы, однако детская стопа легко поддается коррекции или даже вовсе не нуждается в ней.

Детская стопа растет быстро, и в среднем новой обуви едва хватает на сезон. Самый бурный рост стопы происходит в возрасте от 10
до 15 лет, тогда надо быть особенно внимательными к тому, чтобы ваш ребенок имел удобную обувь по размеру.

Чем больше обуви есть у ребенка, тем лучше. И обувь, и нога должны отдыхать, смена обуви, чередование разных моделей позволяет ноги отдыхать от нагрузки и тренирует разные группы мышц. Обувь, которую надевают изо дня в день, не успевает восстановить форму, просохнуть и «отдышаться», и служит меньше. Ноге тоже тяжело изо дня в день испытывать однотипные нагрузки – давление, потирание.

Покупайте своим детям красивую и удобную обувь, и пусть ваши дети радуют вас и растут здоровыми!