10 правил выбора детского питания

111Любой родитель беспокоится о том, что ест его ребёнок, поэтому вопрос правильного выбора детского питания стоит достаточно остро. Сегодня огромное количество магазинов предлагает большой ассортимент питания для детей, тем самым создавая проблемы для родителей при выборе лучшего. Мамы и папы уже на себе испытали все трудности, постоянно разглядывая многочисленные упаковки с пюре, кашами, соком. Как сделать правильный выбор и не ошибиться с приобретением? Существует некоторые важные правила покупки детского питания.

Правило первое: приобретать детские продукты нужно в специализированных отделах.

Конечно, предпочтение отдается профильным магазинам. Здесь вы сможете найти всё, что требуется, а высокая проходимость торговой точки позволяет радовать покупателей свежим товаром. В таких магазинах, как правило, имеются специальные места для молочных смесей и баночных пюре, где поддерживается соответствующая температура, влажность, а витрины защищены от проникновения прямых солнечных лучей. Иными словами, здесь особое внимание уделяют нормам СанПин. Таким образом, приобрести питание с истёкшим сроком годности значительно ниже, к тому же, специализированные магазины закупают товар напрямую от производителя, что исключает возможность появления подделки на витрине.

Правило второе: всегда читать всё, что предложено на упаковке питания, а именно:

-состав;

-срок годности;

-особенности приготовления и употребления;

-с какого возраста рекомендован данный продукт.

Прежде чем купить очередную новую коробку с кашей или банку пюре, внимательно изучите всё, что написано на самой упаковке. Если вы не нашли на ней какого-то из данных пунктов, вероятнее всего, это не оригинальный продукт, либо данная марка детского питания не соответствует всем общепризнанным нормам, так как за всю указанные данные производитель ответственен. Но питание любого производства может нести в себе потенциальную угрозу, если были нарушены, к примеру, условия хранения, поэтому производитель обязательно должен указывать необходимую информацию. Поэтому постарайтесь соотнести правила хранения, указанные на упаковке, с реальными условиями в магазине. Если производитель рекомендует избегать прямых солнечных лучей, а продавец пренебрегает этим правилом, не покупайте вообще здесь питание.

Правило третье: следовать возрастным рекомендациям.

Что касается возраста, то тут всё просто: если вы видите на упаковке указание к использованию с 4 месяцев, то лучше начинать вводить данный продукт в этом возрасте или чуть позднее, а если производитель рекомендует вводить питание с 10 месяцев, то этот продукт прекрасно подойдет 10-месячному малышу или ребенку чуть старше, но его ни в коем случае нельзя давать полугодовалому крохе. Конечно, возрастные рекомендации не столь категоричны, отклонение от нормы на одну, а порой на две недели не принесут малютке никакого вреда. Бывают и обратные случаи, когда организм ребенка не готов принять тот или иной продукт. Например, яблочный сок производители рекомендуют употреблять в возрасте 3.5 месяцев, но часто дети отказываются от кислого напитка, либо имеют расстройства желудка. Внимательно следите за реакцией малыша, чтобы не навредить ему и при необходимости, перенесите следующую «встречу» с этим продуктом минимум на 2 недели, а лучше на месяц.

Правило четвертое: знать, чем кормить ребёнка.

При выборе первого прикорма для малыша стоит обратить внимание на состав продукта. К примеру, пюре по своему составу различают монокомпонентные и поликомпонентные. Первые содержат пюре только одного вида продуктов, например, яблочное пюре, тыквенное пюре. Вторые в составе имеют сразу несколько компонентов – яблочно-грушевое пюре. Важно, чтобы в банке не было сахара, крахмала или соли. В раннем возрасте эти составляющие вредны для детского организма.

При введении первого прикорма следует обратить внимание на монокомпонентные пюре. Это позволит определить, есть ли у ребенка аллергия на тот или иной овощ/фрукт. Следите, чтобы между введением разных продуктов прошло не менее 2 недель.Мясные пюре рекомендуется давать после того, как ребенок успешно познакомился с продуктами растительного происхождения. Помните, что угощать малыша новым питанием можно только в том случае, если ребенок здоров.

Правило пятое: следите за сроком годности.

При покупке детского питания всегда смотрите на срок годности, независимо от того, какой репутацией пользуется выбранный вами магазин. Эта информация обычно содержится на крышках баночных пюре, сварных швах картонных коробок или в специально отведенном заметном для глаз покупателей месте на упаковке. Никогда не позволяйте ребенку употреблять просроченный продукт! Желудок малыша еще не достаточно хорошо сформирован, чтобы переварить испорченную пищу.

Правило шестое: обратите внимание на упаковку.

При выборе питания отдайте предпочтение целой, немятой упаковке. Во-первых, это избавит вас от лишних подозрений по поводу целостности самого продукта, во-вторых, недобросовестные продавцы порой сами портят упаковку в местах с указанием срока годности. В данной ситуации их намерения ясны. Будьте бдительны!

Правило седьмое: всё по порядку.222

Начинать прикорм нужно постепенно и по порядку. Педиатры рекомендуют начинать с монокомпонентных продуктов, в частности с яблочного пюре. Данный продукт можно давать деткам в возрасте с 4 месяцев. После успешного введения яблока, можно дать попробовать малышу грушевое пюре. Затем предложить что-то из овощей: тыква или кабачок будут уместны в данном случае. Следующим этапом прикорма является введение поликомпонентных пюре, состоящих из уже знакомых продуктов. После пробы каждого продукта обязательно следить за тем, чтобы у ребёнка не было аллергии.

Параллельно с фруктовыми и овощными пюре можно знакомить малыша с кашами. Пробовать сначала стоит безмолочные гречневую или рисовую каши, лучше без наполнителей. Такие каши рекомендованы к употреблению уже в возрасте 4 месяцев. Чуть позже по желанию родителей и отсутствии противопоказаний дать ребёнку молочную кашу.

В возрасте 6 месяцев кроха смело может пробовать мясо – цыпленка или индейку. Правила введения прежние, обязательно следить за реакцией организма малыша. Одним из последних основных продуктов является рыба. Её следует предложить ребёнку не раньше 8 месяцев.

Правило восьмое: приготовление и хранение

Помните, что при вскрытии баночных консервов всегда должен быть слышен четкий хлопок! В противном случае, отправляйте банку в мусорку. Такой продукт есть нельзя, тем более кормить им малютку. На первых порах ребенок не сможет съесть много, поэтому после трапезы остается почти целая банка пюре или сока. Некоторые вскрытые продукты можно хранить в холодильнике в течение суток, это касается фруктовых пюре и сока. Мясные и овощные пюре перед употреблением нужно разогреть. Если вы планируете сохранить часть продукта до следующего дня, то не стоит подвергать термическому воздействию всю банку, так как повторный разогрев пюре запрещён. Также не оставляйте открытый продукт храниться в жестяной банке, переложите пюре в стеклянную емкость. Но лучше не оставлять питание на хранение после вскрытия, маме тоже будет полезно получить витамины, разделив трапезу со своим чадом.

Любой, уважающий себя производитель детского питания указывает на упаковке способ приготовления продукта. Следует принять во внимание пропорции, температурный режим, так как до вас данный продукт тестировали не один десяток раз, чтобы вывести лучшую формулу. Специалистам стоит доверять. А вот изменение в приготовлении не всегда идут на пользу ребенку, не нужно «сдабривать» питание сахаром, солью или другими вредностями.

Пюре и некоторые виды каш, взятые с прилавков почти готовы к употреблению. Необходимо только разогреть банку до указанной на упаковке температуры и перемешать. Кстати, пюре могут радовать ваше чадо в качестве десерта в возрасте после года, не пренебрегайте этим, а вместе с соком будут служить источником естественных витаминов в зимний период.

333Правило девятое: не гонитесь за дешевизной.

На стоимость детского питания влияют следующие факторы:

1. Продукт, который послужит основным ингредиентом готового питания. Если сырье (овощи, фрукты, злаки) использовать заведомо некачественное, дешевое, то хорошего продукта не стоит ожидать.

2. Технологии при производстве. В наше время современные технологии очень важны для производства в любой отрасли, не исключая пищевую. Для того, чтобы продукт сохранял свои свойства, предусмотрены технологические нормы и правила при его изготовлении

3. Качественный контроль. Применяется еще до выпуска продукта на реализацию.

Учитывая эти факторы, можно судить о том, что качественный продукт требует немалых затрат на изготовление, следовательно, стоимость его будет соответствующей. Конечно, не нужно забывать и о том, что определённых денег стоит реклама и бренд продукта, поэтому разумно соотносите все составляющие цены детского питания.

Правило десятое: статус продукта, подтверждённый исследованиями, наградами, рекомендациями, важен для покупателя.

Разглядите упаковку на предмет логотипов конкурсов и наград. Питание, например, рекомендованное РАМН, или получившее очередную награду в своей области, внушает доверие, не так ли?

Учитывая все эти правила, вы легко справитесь с задачей выбора детского питания, а ваш малыш всегда будет лакомиться свежим, качественным продуктом. Здоровья вам и вашим детям!

Теги:






Если ребёнка укачивает

1Что делать, когда детей укачивает в машине, автобусе, аттракционах развлечений? Как этого не допустить и оказать помощь малышу в решении этого недуга?

 Укачивание (кинетоз, или болезнь движения) вызывается неверной работой вестибулярного аппарата. Этот орган в нашем организме отвечает за ориентацию тела в пространстве и его механизм действия основан на направлении силы тяжести. По этому, когда мы едем, летим или плывём – вестибулярный аппарат получает огромное количество взаимоисключающих сигналов, что у некоторых малышей приводит к серьёзному дисбалансу этого органа. Симптоматика этого несчастья довольно тривиальна: сонливость, слабость, жалобы на головную боль, рвота, лёгкое помутнение радужной оболочки, капризное поведение. Печально, что во время приступа кинетоза, возникает расстройство многих систем головного мозга, как следствие можно наблюдать изменение чувствительности к вкусам и запахам, светоощущение может сильно извращаться. Многие, не очень приятные особенности характера ребёнка, так же обостряются. Официальная наука пока не дала точного объяснения – почему это происходит с детьми? Вероятность того, что виной всему генетическая предрасположенность или же возраст малыша – всё же высока.

Что необходимо предпринять перед поездкой?

Малыш должен пребывать в состоянии лёгком и приподнятом, чему очень способствует здоровый сон, вкусная и питательная еда (но увлекаться не стоит, полный желудок никак не уменьшит шансы ребёнка на тошноту). Покормить малыша стоит за несколько часов до путешествия, используя не жирные, лёгкие применимы кисломолочные продукты, с высоким содержанием белка, овощи, фрукты. Избегайте шипучих напитков, они могут спровоцировать вспучивание. Конечно, в борьбе с укачиванием, мы можем обратиться и к медикаментозному решению проблемы, однако, наиболее эффективные препараты противопоказаны малышам 1-2 х лет или вызывают у них совершенно противоположные симптомы: тошнота, нарушение координации, сухость слизистых оболочек, нарушение зрительных рефлексов. Совет только один: применять эти препараты можно только в крайних случаях и только посоветовавшись с вашим детским врачом.

Nota Bene!!! (Обязательно заметить – лат.)

Бывают ситуации, когда малыш без капризов и тошноты переносит любые путешествия, на любых видах транспорта, но вот в качественной и хорошей машине с смягчённой подвеской чувствует себя отвратительно. Ответ прост. Водитель очень злоупотребляет переключением спорт-режима. С таким водителем любой, даже абсолютно здоровый человек, порой ощущает себя дискомфортно. Обязательно при перевозке учитывайте манеру поведения водителя.

Как решить проблему укачивания в дороге?

Важно как расположен малыш во время движения. Оптимальное положение – полуоткинувшись назад, лицом по ходу движения или положение — лёжа на спинке. Если быстрая смена пейзажей за окном малышу неприятна или наоборот привлекает много внимания, то лучше всего ненавязчиво загородить собой обзор ребёнку. Если возможно, попробуйте прикрыть глаза ребёнка рукой или шапочкой. Лучший результат, которого можно достигнуть – сон. Следите за температурой в салоне, жар и сухой душный воздух – вероятнее всего, только спровоцируют приступ кинетоза. А вот прохладный (не холодный) и немного влажный воздух напротив, вызывает у малыша только положительные эмоции и благотворно влияет на организм в дороге. Идеальный вариант – приоткрытое окно ну или включённый умеренно климат-контроль. Если же поспать так и не удалось, то универсальное средство от всех детских недугов – активная форма существования. Раскраски, игра с мобильным, игрушки, просмотр мультипликационных фильмов, игры. Всё это отвлечёт ребёнка и, как это ни парадоксально, даже если его укачивает, он может на это даже не обратить внимания, если будет чем-то очень увлечён. Можно попробовать заставить ребёнка делать глубокие вдохи, вызвав у него зевоту, показывая ему, будто сами зеваете. Зевание – это древний рефлекс, и ребенок обязательно повторит за вами, тем самым можно добиться желаемого. Существует мнение, что использование эфирных ароматических масел – эффективный метод в борьбе с укачиванием, но это спорно, так как мы уже говорили – резкие и настойчивые запахи могут ухудшить ситуацию. Некоторые малыши прекрасно обходятся слегка сладкими напитками, с добавлением ароматических трав или наоборот не очень солёных продуктов – сыр, колбаса, вяленая рыба. А вот воду сладкую и с газами лучше не применять. Во-первых, качественной газировки (если это не минеральная) в продаже – нет, а во-вторых, газы могут вызвать вздутие животика. Лучше, если вы озаботитесь самостоятельным производством фруктовых и овощных соков. Это будет и вкусно и полезно и сахара там ровно столько, сколько требуется. Если же ситуация уже критична, то можно применить пузырь со льдом, который имеется в каждой аптечке, положить на основание шеи. Этот шаг может избавить от головной боли и тошноты. Существуют методики, с которыми стоит ознакомиться, массажа которые помогут маленькому человечку если не улучшить самочувствие, то прикосновение матери всегда действует на нервную систему малыша успокаивающе. Вообще, как ни странно, кинетоз – болезнь заразная (сравнима с зевотным рефлексом), и если ваш малыш увидел кого-то рядом уже «укачанного», то лучше избавить его от этого зрелища. Самое неприятное, когда приступ уже произошёл. Лучший совет, который можно дать: будь готов. Несколько гигиенических пакетов для рвотных масс, прохладные соки, подгузники, «холодные» пакеты (лёд) нужно обязательно иметь под рукой в дороге с ребёнком. Не стоит забывать, что малыш сам не понимает, что с ним происходит и по этому может испугаться, важно объяснить ему, что страшного ничего не произошло, что это бывает, тем более, что обычно после рвоты наступает облегчение.

Лучшее лечение – тренировка.

Действительно, всё о чём мы говорили ранее – это ликвидация уже произошедшего, а можно предотвратить. Существуют всего 2 варианта2 такого предотвращения. Можно заниматься на специализированных современных аппаратах и установках с применением препаратов, что предпочтительней, но дорого и производится только в специализированных клиниках и только под контролем врачей. И второй, можно назвать его естественным. Это развитие у ребёнка чувств равновесия и координации движений (вестибулярного аппарата) в домашних условиях. Полагаю, что специально прилагать к этому усилия не придётся, так как маленький исследователь, познавая мир, и так без дела на одном месте не сидит. Он бегает, прыгает, лазает, ныряет, иногда ходит по потолку, так что не стоит за это его наказывать, а подобные игры, если они уместны в данный момент – только поощрять. Особую пользу могут принести движения ребёнка, которые связаны с перемещением центра тяжести в различных направлениях. Это и кувырки, повороты головы, быстрые вращательные движения корпусом и шеей, частое посещение аттракционов типа качелей. Но всё таки несомненно, что перед активным поощрением этой активной деятельности у ребёнка, необходима консультация врача и конечно, необходим постоянный контроль за физическим состоянием маленького подопечного.

Укачивание может быть опасным симптомом.

Иногда, в редких случаях, если ваш ребёнок никогда не страдал от укачивания, его маленький желудок стойко переносил все «тяготы» подвижного образа жизни, дорога малыша не утомляла и он всегда оставался весёлым и бодрым, и вдруг приступ кинетоза возник на ровном месте, это может говорить о наличии серьёзного заболевания связанного с центральной нервной системой. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу, который сможет назначить правильное обследование. В чём оно будет заключаться – сказать заранее – сложно, так как нервная система – очень сложный и тонкий механизм. Стоит так же понимать, что если вы всё же решили не пускать дело на самотёк и обеспечить ребёнку некоторый комплекс упражнений направленных на тренировку вестибулярного аппарата, то консультация со специалистом жизненно важна и необходима.

3Кроме того, на всех этапах этой лечебной гимнастики необходим постоянный контроль за самочувствием ребёнка. Нагрузка должна быть распределена равномерно, а не только затрагивать голову и корпус. Да и сами нагрузки лучше всего наращивать очень постепенно. Можно начинать с общее время с одной до трёх минут но неприменно не больше двух раз в день, ведь ребёнок и без наших упражнений ведёт очень подвижный образ жизни. В течении двух-трёх месяцев, время выполнения упражнений должно увеличится до десяти – пятнадцати минут. Когда ощущение, что ребёнок прекрасно справляется с упражнениями превратится в уверенность, задания следует усложнить и, в игровой форме, предложить ребёнку выполнять упражнения с закрытыми глазами, что очень благотворно влияет на вестибулярный аппарат. Сими упражнения – это довольно распространённый комплекс упражнений, для координации движений, найти который, не составит труда.

Теги:






Детская обувь. Как выбрать?

Детская обувь. Как выбрать?Когда дети начинают ходить, это очень радостное событие для родителей. Первые шаги от папы к маме, от мамы к бабушке вызывают восторг и улыбки и у взрослых, и у детей. Малыш, который начал ходить, осваивает этот мир новым способом, теперь он может дотянуться до кошки и игрушки без помощи взрослых. Ребенок пытается сохранить равновесие, падает и поднимается, оступается, учится сохранять равновесие, все его тело работает как в гимнастическом зале, мышцы спины и живота получают серьезную нагрузку, формируется стопа. В это время и надо начинать покупать ребенку обувь.

Разнообразие детской обуви приводит родителей в замешательство. Какую обувь выбрать – красивую или удобную? Дорогую или подешевле? Кожаную или из текстиля? С каблучком или плоскую? Как понять, что купленная пара- именно то, что нужно?

Давайте разбираться.

Обувь изначально имела защитную функцию, закрывая ногу от холода или жары, предохраняя стопу от повреждений и переохлаждения. Сегодня обувь, сохраняя свои защитные функции, приобрела еще и эстетическое значение. Но красиво – не всегда удобно и функционально.

Детям до года обувь не нужна. Лежать в коляске и кроватке или сидеть у мамы на ручках можно и в теплых носочках.

Перед покупкой первой пары обуви определите размер ноги. Поставьте ножку ребенка на бумагу и обведите след карандашом. Сделайте такой рисунок для второй ножки. Иногда размеры стоп могут отличаться. Вырезайте оба рисунка и сравните их. Если один рисунок чуть больше, выбирайте обувь по нему. Всегда учитывайте, что обувь должна иметь «свободу» примерно в один сантиметр, то есть между пальчиками и кромкой обуви должно быть пространство.

При покупке обуви пользуйтесь этим следом, который можно вырезать из картона. Это лекало поможет вам выбрать ваш размер, но примерку сделать все же надо на ногу ребенка, возможно при хорошей длине стельки обувь ему будет тесна по полноте или в подъеме.

Для чего нужна «свобода» в обуви? Летом у всех людей, и даже у маленьких детей нога может отекать из – за жары, а зимой «свобода» в обуви предотвратит промерзание ноги.

«Свобода» в обуви нужна так же для того, чтобы обеспечить комфорт при ходьбе. Посмотрите на свою обувь. Если вы стоите, то вы можете легко просунуть мизинец между пяткой и задником вашей обуви. При ходьбе стопа как бы вытягивается примерно на 0,6 см, и промежуток между пальцами и носком обуви дает нам ощущение комфорта.

Полнота ноги – это обхват ноги по окружности стопы. У обуви бывает три полноты – узкая, средняя и широкая. Если вы правильно подобрали обувь по полноте, то она легко снимается и надевается. Примеряйте обувь на обе ноги ребенка и обязательно чтобы он стоял. Когда мы стоим, это удлиняет нашу стопу примерно на 0,5 – 0,6 сантиметра. Хорошо, если на обуви есть липучки или вставки из эластичной ткани, это позволяет регулировать полноту, повторим, что даже у детей нога может отекать в жару или в конце дня.

 

Итак, вы надели новую обувь на малыша, он встал, ему удобно. Теперь попросите его сделать несколько шагов, чтобы убедиться, что22 его походка не изменилась и обувь удобно сидит на ноге.

Нажмите пальцем на носок ботинка. Если вы чувствуете детские пальчики плотно прижатыми к носку обуви, а пятка плотно прижата к заднику, то обувь вашему ребенку мала. Не спрашивайте вашего ребенка, удобно ли ему. Дети плохо понимают, удобно ли им стоять и ходить в обуви, поскольку они вообще плохо понимают свое тело, поэтому будьте внимательны и проверяйте все сами.

Покупать ребенку обувь на вырост не стоит. Ребенок может запнуться, нога в такой обуви болтается, ребенок будет уставать и капризничать. Если обувь слишком велика, она будет ездить по детской ноги, и могут появиться мозоли. Ребенок даже может начать шаркать ногами, пытаясь удержать обувь на ноге. В морозную погоду большая обувь из — за неплотного прилегания не будет греть совсем.

Нога каждого человека имеет особенности, как и лицо или уши. Не позволяйте вашему ребенку носить обувь после старших детей, даже если она выглядит как новая. Предыдущий хозяин обуви уже сформировал обувь по своей ноге, это может быть совершенно незаметно, но повредит младшему ребенку, которому досталось такое «наследство».

 

Внешний вид детской обуви – это такое же важное условие при покупке, как и правильный размер.

Не покупайте обувь со шнурками для маленьких детей. Шнурки могут развязаться, и ребенок может запнуться и упасть. Проверьте всю фурнитуру на обуви – она должна сидеть плотно и не оказаться в руках ребенка.

Идеально, чтобы обувь была изготовлена из натуральной кожи или текстиля. В обоих случая нога ребенка будет «дышать», а обувь из натуральных материалов примет нужную форму. За такой обувью легко ухаживать, она не вызывает аллергических реакций и не выделяет токсических веществ.

Обувь для непогоды – это прорезиненные сапожки с текстильными подкладками. Обычно такая обувь прочная и удобная, подкладка (текстильный носок) должна выворачиваться для просушки. Купите дополнительные теплые стельки на меху или из фетра, чтобы утеплить обувь. Следите, чтобы ноге ребенка было не тесно в сапожке, если вы вложили дополнительную стельку. Вынимайте и сушите стельки каждый вечер, при необходимости меняйте, поскольку стельки изнашиваются быстрее, чем обувь.

Носок обуви должен быть округлым, чтобы пальцы стопы свободно двигались при ходьбе. Не покупайте обувь с острыми носами.

Кромка обуви, там, где она прикасается к щиколоткам, должна быть снабжена мягким валиком. Это предохранит ножку ребенка от натирания.

Чтобы пятка не сползала на сторону, задник обуви должен быть достаточно жестким. Следите, чтобы линия аххилесова сухожилия совпадала с центром пятки.

И зимняя, и летняя обувь для детей до 4 лет должна иметь достаточно жесткий и высокий задник, после 4 лет можно покупать малышу обувь с открытой пяткой.

Обратите внимание на подошву. С одной стороны она должна быть гибкой, чтобы компенсировать изгибы стопы, с другой стороны – твердой, чтобы защищать от ударов при ходьбе. Согните ботиночек пополам. Если подошва гнется и восстанавливает форму, это то, что вам нужно. Для нормальной стопы характерно сгибание в пальцах на 30-40 градусов, вот на это и стоит ориентироваться.

Плоская и гладкая подошва может скользить. Подберите обувь с рифленой подошвой.

33Маленький каблук ( 0,5 см) считается полезным для детей, он формирует правильное положение стопы и правильную осанку.

Однако ортопеды считают, что если есть возможность, то надо позволять ребенку ходить босиком, например, дома, на траве или по песку на пляже.

Не покупайте ребенку с нормальной стопой ортопедическую обувь с супинаторами для коррекции стопы. Не стремитесь такой покупкой предотвратить неправильное развитие детской стопы. Нормальному ребенку достаточно обычной стандартной обуви. Стелька должна быть плоской, без возвышений и заходов на стенки обуви.

Не покупайте обувь, которая фиксирует голеностопный сустав – высокие ботинки на шнурках, сапожки с плотными голенищами. Некоторые родители считают, что такая обувь предохранит голеностоп ребенка от повреждений. Врачи – ортопеды уверены, что голеностопный сустав ребенка, который начал ходить, достаточно прочный и редко травмируется от ходьбы или бега. Достаточно обуви нормальной высоты по щиколотку, кроме зимнего времени.

Мягкая обувь на плоской подошве типа кедов хороша в носке, но все же старайтесь чередовать такую обувь с классической обувью с маленьким каблуком.

Иногда при покупке обуви в магазине консультанты – продавцы предлагают специальную обувь со специальными супинаторами, утверждая, что у всех современных детей теперь плоскостопие. Не поддавайтесь на уговоры, и если вы не посетили врача – ортопеда, не покупайте никакой специальной обуви с супинаторами против плоскостопия для своих детей.

Обувь с нестандартными каблуками, с рантом, который выступает за пределы ботинка, с каблуками, смещенными вперед или назад, вредят ноги, нарушая биомеханику стопы.

Если ботиночки вашего ребенка в процессе носки деформировались в области пятки или носка, то их нужно выбросить и заменить новыми. Если то же самое произошло и со второй парой – обратитесь к врачу ортопеду. Возможно, в этом случае виновата не обувь, и вашему малышу нужна коррекция.

Надо иметь ввиду, что детская стопа – это очень прочная конструкция, и обычно ребенку не требуется вмешательство взрослых для того, чтобы научиться уверенно ходить и чтобы стопа работала нормально. Но все же врачи – ортопеды утверждают, что около 30% детей имеют ту или иную легкую дисфункцию стопы, однако детская стопа легко поддается коррекции или даже вовсе не нуждается в ней.

Детская стопа растет быстро, и в среднем новой обуви едва хватает на сезон. Самый бурный рост стопы происходит в возрасте от 1044 до 15 лет, тогда надо быть особенно внимательными к тому, чтобы ваш ребенок имел удобную обувь по размеру.

Чем больше обуви есть у ребенка, тем лучше. И обувь, и нога должны отдыхать, смена обуви, чередование разных моделей позволяет ноги отдыхать от нагрузки и тренирует разные группы мышц. Обувь, которую надевают изо дня в день, не успевает восстановить форму, просохнуть и «отдышаться», и служит меньше. Ноге тоже тяжело изо дня в день испытывать однотипные нагрузки – давление, потирание.

Покупайте своим детям красивую и удобную обувь, и пусть ваши дети радуют вас и растут здоровыми!

Теги:






Выбираем детскую одежду правильно

11

Детская одежда — это обязательное удобство и комфорт для Вашего ребёнка.

 Наши дети – это такие же люди, как и мы, только маленькие. И одежда для детей – это такая же важная область их жизни, как и наша одежда. Просто дети еще не могут сами выбрать и купить себе одежду, за них это делаем мы, их родители. Дети могут только морщить нос и капризничать, если им что – то не нравится. Хорошие мамы, у которых есть телепатическая связь с ребенком, чувствуют , когда их ребенку хорошо или плохо, и способны выбрать одежду, используя какое – то «седьмое» чувство. Некоторые мамы говорят, что при выборе одежды они как бы становятся своим ребенком и смотрят на одежду глазами ребенка, чувствуют своей кожей, удобно ли будет малышу.

Умение «влезть в шкуру ребенка»- это совершенно естественное материнское качество. Но все же мы сейчас будем разбираться не с телепатией, а с реальными вещами, с умением выбрать одежду для детей, исходя из практических размышлений.

Первое, что приходит на ум при выборе детской одежды, это то, что дети растут как грибы, и что хочется купить что – нибудь такое, что могло бы расти вместе с детьми. Например, штанишки, которые можно завернуть несколько раз, а потом разворачивать по мере отрастания ног у нашего чада! Второе, о чем думает всякая мама, что в любой новой вещи ребенок немедленно влезет в грязь, что детскую одежду надо бы покрывать тефлоновым покрытием, чтобы после прогулки отряхнул – и готово! А еще все мамы мечтают об одноразовых цельнокроеных комбинезонах, чтобы надел, погулял, испачкал, снял и выбросил… Но мечты, мечты… На детских площадках ежедневно происходит война между чистоплотными мамами и бабушками и их отпрысками, которые с визгом катаются с горок и копаются в песочницах, стоя на коленях. Ну что тут скажешь? Родители, наверное, забыли, какое счастье — валяться на траве и залезть по колено в лужу.

И все же… Если не приучать ребенка одеваться красиво и чисто, то можно не дождаться, что подросток сам захочет одеваться чисто и красиво, есть риск получить такого великовозрастного хиппи с драными на попе джинсами …

Младенческая одежда — это прежде всего комфорт, тепло и удобство. Дети до года, наверное, не осознают, модная одежда на них надета или так себе, скорее они чувствуют фактуру ткани, мягкость, тепло, сухость, и выбор моделей и цвета – это скорее капризы и предпочтения родителей. Кому из нас не хотелось, чтобы наш новорожденный малыш был похож на игрушку, чтобы его вид вызывал восторг и восхищение у окружающих? Заходя в магазины одежды для новорожденных, испытываешь чувство ностальгии по детству и куклам, хочется взять в руки все эти носочки, рубашечки, шапочки с ушами, комбинезоны с мышками и зайками на животе, умиляют оборочки и розово – голубые ленты и меховые подстилки в коляски.

Дети 1-2 лет уже осознанно относятся к одежде. Для них одежда – это часть окружающего мира, это игрушки, это их среда обитания. Они видят свои руки и ноги, подолгу рассматривают рукава и носочки, теребят одежду и тянут в рот фартучки и шапочки. В это время важно озаботиться экологической безопасностью одежды, ее цветом и фактурой. Лучше всего выбирать одежду из хлопка и других натуральных тканей, и следить, чтобы одежда была безопасной с точки зрения состава и конструкции. Избегайте длинных завязок и пуговиц, старайтесь, чтобы одежда была простой и удобной.

Дети постарше могут внезапно начать капризничать и сопротивляться вашему выбору. Часто капризы детей этого возраста кажутся22 безосновательными, просто внезапно ребенок может отказаться надевать желтые колготы или красные трусы. Поступайте хитро. Предложите выбор, положите перед ребенком несколько вещей разного оттенка, но при покупке выбирайте вещи, которые различаются по цвету и виду, но функционально схожи. Например, пусть у ребенка будет выбор из 10 различных трусов или колгот, из 15 маек и так далее. Часто детские капризы в 3- летнем возрасте не имеют прямого отношения к одежде, это скорее способ выразить свое Я, которое начинает формироваться. Не устраивайте конфликтов, просто имейте под рукой несколько вещей одного типа и дайте своему малышу выбрать.

Если у вас есть время и терпение, можно покупать одежду вместе с ребенком. Обычно детям нравится участвовать во взрослых делах, заодно у вас появится повод рассказать ребенку об одежде, о цветовых сочетаниях, о фактурах тканей, об удобстве, о стилях одежды, о размерах, о деньгах, это и сближает, и переносит часть ответственности за одежду на ребенка.

Не только девочки, но и мальчики должны уметь выбрать одежду и понимать, что одежда существует разная, и знать, где она живет.

Растут как грибы.

Наши дети тянутся вверх, как подсолнушки, и одежда быстро становится маловата. При покупке старайтесь, чтобы был хоть какой – то запас на вырост. Попробуйте представить, удобно ли будет одевать и снимать выбранные вещи. Часто узкая горловина свитеров становится настоящим кошмаром для ребенка. Не старайтесь запаковать ребенка в свитер, как в скафандр. Одежда с высоким воротом может душить ребенка, особенно если ему предстоит провести в таком свитере целый день. В детском саду дети выходят на прогулку, и им приходится несколько раз в день снимать и одевать свои одежки, часто воспитатели не успевают помочь всем, поэтому очень важно, чтобы ребенок справлялся сам со своей одеждой. В конце концов, чтобы закрыть шею, есть шарфы, манишки, воротники курток, капюшоны…

Формируя гардероб ребенка, исходите из того, что одежда должна быть многослойной. Самое удобное и для мальчиков, и для девочек – это майки на голое тело, водолазки без плотных воротников как верхняя одежда, теплые свитера или кофты на молниях и куртки или комбинезоны. Внизу- трусики, колготы и утепленные штаны. Следите за тем, чтобы у ребенка были закрыты спина и живот, когда он поднимает руки. Одежда не должна стеснять ребенка, но и не быть слишком свободной, чтобы под одеждой не гулял ветер.

Брюки для ребенка лучше покупать с эластичной резинкой на поясе, чтобы пояс или ремень не впивались в живот, чтобы удобно было сидеть и играть. Дети часто жалуются, что им не нравятся джинсы или брюки из-за того, что их трудно застегивать и они впиваются в живот.

33 Шапки выбирайте такие, чтобы они не раздражали кожу, не кололись, не кусались, не сползали на глаза, хорошо впитывали влагу и пропускали воздух. В зимнее время шапка должна закрывать уши и подбородок.

Украшения на детской одежде должны быть безопасными, стразы и молнии не должны царапать и колоться. Вообще подумайте о том, что любое украшение на детской одежде выглядит хорошо, пока оно новое, но при многократных стирках украшения могут терять свою привлекательность, выглядеть неряшливо, поэтому лучше избегать украшений на детской одежде, а выбирать спокойную и удобную одежду.

Серо – буро – малиновый в крапинку.

Синее для мальчиков, розовое для девочек – все знают об этом. Но кроме этих двух волшебных цветов есть еще масса оттенков и цветовых сочетаний. Прежде всего, вам следует понять, какая цветовая гамма — теплая или холодная – подходит вашему малышу. Если вам трудно с этим разобраться, обратитесь к специалисту. Обычно в цветовых гаммах хорошо разбираются консультанты по продаже одежды и парикмахеры.

Иногда детская одежда выглядит просто ужасающе, трудно представить, что ее создавал дизайнер, например, широкие полосы контрастных цветов, особенно что – нибудь желто – коричневое или красно – зеленое выглядят чудовищно на ребенке. При выборе одежды придерживайтесь светлых и спокойный тонов или выбирайте одежду ярких и насыщенных цветов, но не сочетайте такие цвета с другими яркими, может возникнуть эффект светофора.

Детский сад, штаны на лямках.

Детская одежда – это удобство и красота. В последнее время стали популярными детские комбинезоны и комплекты из утепленных брюк и курток. Если ваш ребенок прошел пору подгузников и уверенно просится в туалет, то выбирайте комплекты, а не сплошные комбинезоны. Представьте, что ваш малыш захочет в туалет во время прогулки? Вам придется раздевать его почти полностью, чтобы посадить на горшок. Лучше, если на нем будет куртка и штаны на лямках. Обычно такие штаны имеют высокую спинку и широкие бретели, что защищает область поясницы и удобно для ношения. Проследите, чтобы внизу штанины были оборудованы тесемками, которые можно пропустить под обувью.

Выбирая обувь, следите за тем, чтобы она была по размеру. Попросите ребенка пошевелить пальчиками ног, постарайтесь почувствовать, где большой палец ноги прикасается к обуви. На осень и весну покупайте сапожки с прорезиненным верхом и теплой подстежкой внутри. Желательно, чтобы подстежка вынималась для просушки.

На лето выбирайте удобную обувь, идеально матерчатые тапочки или кроссовки, старайтесь избегать переплетений, ремешков и44 шнурков. Детская обувь должна иметь мягкую подошву и гнуться в руках.

Теплые носки и варежки, шарфы и шапки должны быть высокого качества, из натуральных материалов и не колоться, иначе не оберетесь проблем.

Летние вещи выбирайте из хлопка, удобные в носке и легкие в стирке, не забудьте о головных уборах.

Ну, и напоследок купальники и плавки. Здесь без примерки не обойтись, выбирайте удобные, безопасные и яркие модели.

И пусть ваш малыш будет всегда красивым и здоровым!

Теги:






Как правильно выбрать детское белье в кроватку малыша

Рождение малыша – всегда большое и радостное событие для всей семьи. К нему начинают приготовления задолго до самих родов, ведь столько всего нужно успеть – красиво оформить детскую комнату, приобрести пеленочки и одеяльца для того, чтобы забрать младенца из роддома.правильно выбрать детское белье в кроватку малыша Одной из главных задач для молодых родителей является подготовка кроватки и для самого малыша. Конечно, этот нюанс опускается в случае, если новорожденного планируют оставлять спать рядом с мамой и папой. Однако если ребенку предназначается отдельное спальное место, тут не обойтись без определенных трат. Ведь важно не только приобрести кроватку или манежик, ни и полностью укомплектовать ее. Выбор белья для детской кроватки – дело довольно хлопотное, хотя на первый взгляд так и не скажешь. Ну что там выбирать, в наше время рынок просто пестрит различными товарами для самых маленьких – яркие пеленочки с изображениями мультяшных героев, расписные подушечки и многое другое.

Однако молодым родителям важно не только руководствоваться своими интересами и предпочтениями, но и учитывать мнение ребенка в этом вопросе. Да, да, малыш еще не умеет говорить, но ему тоже должно быть удобно и уютно в своей кроватке. Неправильный выбор комплектации для нее может создать малышу дискомфорт, он будет плохо спать и капризничать – а это очень плохо для еще не сформировавшейся нервной системы ребеночка. Вообще, родители новорожденного могут выбрать вариант покупки детского белья, как в магазине, так и смастерить его сами. Если комплект постельного белья приобретается в магазине, важно правильно подобрать материал, из которого изготовлены простыни, наволочки, покрывало; также следует точно знать размеры детской кроватки, чтобы приобретенное белье не оказалось слишком большим или чересчур маленьким. Ткани, из которых изготовлено белье для детской кроватки, должны быть не очень жесткими, преимущественно из натуральных хлопковых, льняных и бязевых тканей. При этом основной характеристикой ткани, из которой сделано постельное белье малыша, должна быть ее отличная влаговпитывающая способность, при этом ткань не должна вызывать аллергических реакций на маленьком тельце и не допускать воздействия на кожу малыша различных бактерий. Если детское белье имеет рисунок, очень важно, чтобы он был сделан из качественных красок, которые не будут линять после первой стирки, или того хуже, оставлять отпечатки на коже ребенка и быть токсичными. Выбирая цвет белья для детской кроватки, стоит полагаться не только на свои предпочтения, но и учитывать возраст и мнение ребенка. Если он еще совсем кроха – белье можно покупать однотонное, а если малыш немного взрослее, можно приобретать белье с различными рисунками с изображениями мультяшных персонажей. Еще одним нюансом при выборе расцветок могут служить отдельные черты характера младенца.

Если у него наблюдается гиперактивность (повышенная возбудимость), то цвет белья должен помогать такому ребенку стать менее впечатлительным и эмоциональным, то есть оттенки белья должны быть светлыми и нежными, без резкого контраста. И, наоборот, для малышей с гипоактивностью родители должны выбирать яркие и кричащие тона постельного белья, чтобы повысить эмоциональный фон ребенка. Очень часто бывает так, что нет нужных тонов постельного белья, или родителям хочется чего-то необычного, а стандартные постельные наборы в магазине не соответствуют их требованиям. В этих случаях прибегают к индивидуальному пошиву детского белья для кроватки. Преимуществом такого метода является возможность самостоятельно выбрать и качественную ткань, и ее расцветку. Кроме того, у родителей появляется возможность смастерить такой фасон белья, которого не отыщешь ни в одном детском магазине. Индивидуальный пошив гарантирует качество и прочность детского комплекта, в отличие от магазинов, где зачастую приходится покупать кота в мешке. Для того чтобы пошить самостоятельно убранство для детской кроватки, важно соблюдать несколько условий. Главное требование – подбор качественной, а главное натуральной ткани, из которой будут шить белье; выбрав ткань (а лучше несколько ее видов – более легкие для лета, и ткани на основе махры или фланели для холодного времени года), нужно определить, сколько ее брать, ведь малышу будет недостаточно одного комплекта (для кроватки будет нужна и защитная простынь на матрасик, и несколько простынок для летнего и зимнего периода); фасон детского постельного белья должен быть подобран таким образом, чтобы избежать большого накопления швов (ведь для нежной кожи малыша это будет настоящим испытанием); обязательно нужно знать размеры, требуемые для данного варианта индивидуального пошива. Для этого родителям необходимо измерить матрасик и собственно саму кроватку, и затем на основе полученных данных сделать из выбранной ткани выкройки и соединить все заготовки в единое целое изделие. Детское белье для кроватки, пошитое своими руками – это пример не только комфорта, но и эксклюзивности. Однако, что необходимо знать при выборе детского постельного белья в магазине, и что вообще нужно для полной комплектации детской кроватки?

Первым делом необходимо выбрать основу любой кровати – детский матрац. На что следует обратить внимание при его выборе в первую очередь? Конечно же, на материал, из которого он изготовлен. Сразу следует отложить в сторону варианты покупки матраца из влаговпитывающих материалов (вата или поролон). Для малыша такой матрац не подходит, прежде всего, потому, что провоцирует развитие болезнетворных бактерий под воздействием влаги, которую отлично удерживают те материалы, из которых он изготовлен. Кроме того, матрацы на ватной основе довольно быстро теряют свою форму, становятся мягкими и непригодными для дальнейшей эксплуатации. Выбирать матрац в детскую кроватку стоит на пружинной или латексной основе. Пружинные матрацы, в свою очередь, также имеют несколько разновидностей, среди которых выделяют те, у которых пружины независимы друг от друга – именно эту разновидность наиболее рекомендовано для использования в детской кроватке. Такой матрац способен регулировать положение пружин в соответствии с положением туловища малыша, иными словами, он просто имеет способность подстраивать пружины под изменения в положении маленького тельца. Это позитивно сказывается на развитии ровного позвоночника у крохи. Еще один вид пружинного матраца с пружинами, которые зависят друг от друга (фиксированные) и поэтому не способны равномерно регулировать правильное положение всех частей тела малыша одновременно. А вот матрацы на основе латекса или кокосового волокна сходны по свойствам и функциям с пружинными матрацами, однако мягче и приятней для ребенка. Покупая матрас в кроватку, родители должны тут же позаботиться и о приобретении на него гигиенической клеенки, которая защитит матрасик, а также простынку в манеже от непредвиденного намокания в случае ночного сюрприза от малыша. При выборе такой клеенки также важно обращать внимание на безопасность материалов, из которых она сделана. Кроме защитных целей, такую клеенку очень хорошо использовать во время пеленания малыша, покрыв ею столик для пеленаний, также она должна быть постоянным спутником ребеночка в дороге, применять пеленку можно и во время проведения физкультуры или массажа для младенца. Гигиенические пеленки для самых маленьких продаются в аптеке и бывают двух видов: многоразового использования, их верхний слой с одной стороны покрыт специальным водонепроницаемым материалом, а другая сторона – мягкая и нежная, что позволяет, не боясь, укладывать на нее ребенка. Другой вид гигиенической пеленки – одноразовая, она оснащена специальным ватным наполнителем, наподобие того, что применяется при изготовлении памперсов.

Выбрав матрасик, родители приступают к выбору подушечки для малыша. Как правило, до года ребеночку подушка не нужна, однако магазины детских товаров все же предлагают подушечки для самых маленьких, в основе которых пенополиуретан или латекс. Использовать подушку из таких материалов необходимо не как обычно, положив сверху на простынку, а ее необходимо поместить под матрасик. Это даст возможность ребенку спать, не нарушая ровного положения позвоночника, и в то же время немного приподняв голову, что позволит малышу гораздо быстрее научиться ее держать. Кроме латексной основы изготовители детских подушечек предлагают товар с различными полезными наполнителями, среди которых можно выделить гречневую лузгу, которая оказывает благоприятное воздействие на кровообращение головы и шейки малыша, также встречаются наполнители из пуха и шерсти домашних животных (овец, кур, гусей).
Следующий компонент детской кроватки – одеяло. Родителям необходимо учесть, что крохе будет нужно как минимум два детских одеяльца – одно из них должно быть более легким и предназначаться для дома, а второе одеяльце должно быть более плотной структуры и его необходимо сделать спутником своих прогулок. Наполнителями для теплого одеяла можно выбрать как птичий пух, так и верблюжью или овечью шерсть. Можно для сохранения ребенка от холода использовать и байковые одеяльца. А вот домашние одеяла могут быть на основе козьего пуха. Такой компонент позволит сохранить постоянную температуру тела ребенка, и не позволит ему ни замерзнуть, ни перегреться и вспотеть. Ни в коем случае не стоит покупать малышу одеяла из синтетических тканей – они не позволят коже младенца дышать и он будет сильно потеть. Главной характеристикой детского одеяльца должна быть его мягкость и способность хорошо согреть ребеночка. Однако, с этим не стоит переусердствовать, ведь малыш, по сути, ничем не отличается от нас, взрослых, и тепло ему нужно только в том объеме, в котором его требует и взрослый человек, иными словами, если на улице холодно – нужно укрыться теплым одеялом, если жарко – одеяло неуместно, а в случае сильного сквозняка можно использовать для защиты малыша легкий плед. Прекрасной заменой одеялу в ночное время могут послужить специальные спальные мешки для детей, которые еще называют жиготозами. Они не позволяют младенцу остаться ночью раскрытым и испытывать дискомфорт от холода. При использовании обычного одеяла ребенок очень часто непроизвольно раскрывается ночью, а вот спальный мешок защитит его от такой неприятности, кроме того такой компонент для детской кроватки имеет достаточное количество разновидностей: для зимнего периода он оснащен теплой подкладкой и даже рукавами, а летом сгодятся спальные мешки из более легких материалов.

Еще одна важная деталь детской кроватки – простынь. Ее можно использовать даже не одну. Первую стелят непосредственно на матрасик, она служит своеобразным защитным слоем для него, затем поверх нее кладут защитную гигиеническую пеленку. И затем – снова простынь. Такая конструкция позволит сохранить нижнюю простынь сухой в случае внезапной аварии ночью. Для детских простыней выдвигается несколько условий: они должны быть мягкими, изготовленными из натурального хлопка или льна, на простыни обязательно должны быть нашиты уголки по краям, чтобы ее можно было надеть на матрас по типу наволочки. Это делается потому, что маленькие дети имеют особенность постоянно крутится и переворачиваться во сне, простынь при этом сбивается в кучу и малыш спит на голом матрасе.

Отличительной особенностью детского постельного белья является его высокая плотность ведь его как ничто другое нужно содержать в чистоте и значит постоянно подвергать стирке. Поэтому, выбирая белье, необходимо обращать внимание на материалы, из которых оно изготовлено, а также на плотность материала, чтобы белье не разползлось сразу же после первой стирки. Самое главное, что должен помнить каждый родитель, приобретая постельное белье в кроватку малышу – ребенок должен получать от белья удобство и комфорт, а вовсе не эстетическое наслаждение красивым рисунком.

Теги:






 Page 37 of 38  « First  ... « 34  35  36  37  38 »
Яндекс цитирования